Έχετε έλλειψη σε μαγνήσιο; Δείτε τι μπορείτε να πάθετε αλλά και ποιες τροφές πρέπει να βάλετε στην διατροφή σας για να σας βοηθήσουν.Η ανεπάρκεια σε μαγνήσιο μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκούς σπασμούς, κα…
Έχετε έλλειψη σε μαγνήσιο; Δείτε τι μπορείτε να πάθετε αλλά και ποιες τροφές πρέπει να βάλετε στην διατροφή σας για να σας βοηθήσουν.
Η ανεπάρκεια σε μαγνήσιο μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκούς σπασμούς, καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, διαταραχές άγχους, ημικρανίες, οστεοπόρωση, και εγκεφαλικό επεισόδιο…διαβάστε περισσότερα στο you&me by stamatina tsimtsili
Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:
Πες αντίο στο προγούλι και στα μάγουλα! Αυτή είναι η δίαιτα που θα εξαφανίσει το περιττό λίπος!
Η απόλυτη δίαιτα των «1.200 θερμίδων»: Την ακολουθούν όλοι οι σταρ και χάνουν πανεύκολα κιλά!
Διαβάστε περισσότερα θέματα διατροφής στο Youweekly.gr
Δείτε και αυτά
