Υποφέρετε από κιρσούς στα πόδια; Γνωρίζατε ότι μπορείτε να φτιάξετε μια αλοιφή από σκόρδο και λεμόνι για τους κιρσούς, για να αποτρέψετε προβλήματα με το κυκλοφορικό και ν’ αποκτήσετε νεανικά πόδια!Πά…
Υποφέρετε από κιρσούς στα πόδια; Γνωρίζατε ότι μπορείτε να φτιάξετε μια αλοιφή από σκόρδο και λεμόνι για τους κιρσούς, για να αποτρέψετε προβλήματα με το κυκλοφορικό και ν’ αποκτήσετε νεανικά πόδια!
Πάμε να δούμε πως φτιάχνεται η αλοιφή…
Θεραπευτικά συστατικά
Θα χρησιμοποιήσουμε 5 συστατικά για να παρασκευάσουμε την αλοιφή από σκόρδο και λεμόνι. Κάθε συστατικό έχει υψηλή φαρμακευτική αξία για την πρόληψη και αντιμετώπιση των κιρσών:
Σκόρδο: Το σκόρδο είναι πολύ αποτελεσματικό για την αντιμετώπιση των κιρσών, είτε τρώγοντάς το είτε εφαρμόζοντάς το τοπικά. Αυτή η υπερτροφή έχει μια αγγειοδιασταλτική και ρευστοποιητική επίδραση στο αίμα και έτσι βελτιώνει την κυκλοφορία.
Λεμόνι: Το λεμόνι βοηθά και αυτό στην κυκλοφορία του αίματος χάρη στην περιεκτικότητά του σε κιτρικό οξύ. Επιπλέον, είναι ένα εξαιρετικά ισχυρό αντιοξειδωτικό και βοηθά απαλλάσσοντάς σας από κηλίδες στο δέρμα.
Ελαιόλαδο: Το ελαιόλαδο αποτελεί τη λιπαρή βάση της αλοιφή. Δίνει τη σωστή υφή στη λοσιόν για να μπορεί να εφαρμοστεί εύκολα. Χρησιμοποιείται επίσης για την πολτοποίηση του σκόρδου. Έτσι, δεν χρειάζεται να εφαρμόσετε απευθείας το σκόρδο. Τα μονοακόρεστα λιπαρά του θρέφουν εις βάθος το δέρμα δίνοντάς του ελαστικότητα. Όπως αναφέρει στη μελέτη της η Δρ. Lily Zhong το ελαιόλαδο έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση και άλλα οφέλη για το δέρμα.
Αλόη βέρα: Η αλόη βέρα είναι το ιδανικότερο συστατικό για τη γαλακτωματοποίηση του ελαιόλαδου και έτσι γίνει ευκολότερη η χρήση της αλοιφής. Προσδίδει επίσης φρεσκάδα και καταπραΰνει τη φλεγμονή, ενυδατώνοντας και προστατεύοντας ταυτόχρονα το δέρμα. Μπορείτε να εξάγετε το ζελέ φυσικά από τα στελέχη του ίδιου του φυτού ή μπορείτε να το αγοράσετε. Ωστόσο, θα πρέπει να είναι όσο πιο αγνό γίνεται.
Αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου: Το τελικό συστατικό αυτής της αλοιφής είναι το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου. Αυτό το αγνό εκχύλισμα είναι το πιο αποτελεσματικό για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την ενθάρρυνση της καλής οξυγόνωσης της περιοχής που θα το εφαρμόσετε. Επιπροσθέτως, βοηθά στη βελτίωση της οσμής της αλοιφής, κρύβοντας τη μυρωδιά του σκόρδου. Αν δεν σας βρίσκεται εύκαιρο αυτό το αιθέριο έλαιο μπορείτε να προσθέσετε φρέσκο δενδρολίβανο όταν χτυπάτε με το σκόρδο με το ελαιόλαδο στο γουδί.
Αλοιφή από σκόρδο και λεμόνι για τους κιρσούς
Συστατικά:
- 10 σκελίδες σκόρδο
- Το χυμό από 1 λεμόνι
- 1 ποτήρι ελαιόλαδο (200 ml)
- ½ ποτήρι ζελέ αλόη βέρα (100 ml)
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου
Τρόπος παρασκευής:
- Αρχικά, ξεφλουδίστε το σκόρδο και ψιλοκόψτε το.
- Έπειτα, στύψτε το λεμόνι για να πάρετε τον χυμό του.
- Βάλτε και τα δύο συστατικά σε μια γυάλινη κανάτα με ελαιόλαδο και ανακινήστε καλά για να τα ανακατέψετε.
- Στη συνέχεια σφραγίστε αεροστεγώς την κανάτα.
- Αφήστε το μείγμα για 21 ημέρες σε ένα σκοτεινό σημείο.
- Μόλις περάσει αυτό το διάστημα, σουρώστε το υγρό για να αφαιρέσετε το σκόρδο. Μπορείτε να πετάξετε το σκόρδο πλέον.
- Προσθέστε το ζελέ από αλόη βέρα στο λάδι και ανακατέψτε καλά ώστε να πάρετε μια καλή υφή στην αλοιφή.
- Προσθέστε το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου για να βελτιώσετε το άρωμα.
Εφαρμογή:
- Κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, εφαρμόστε την αλοιφή για τους κιρσούς πάνω στην επηρεασμένη περιοχή και καλύψτε με έναν επίδεσμο ή ένα πανί.
- Αν δε σας ενοχλεί η μυρωδιά μπορείτε να επαναλάβετε την εφαρμογή και το πρωί.
Αυτή η θεραπεία είναι αποτελεσματική αν έχετε υπομονή και τη χρησιμοποιείτε τακτικά. Πέραν από το να βελτιώνει την εμφάνιση των κιρσών είναι χρήσιμη και στο να τους αποτρέπει από το να χειροτερεύουν.
Δείτε και αυτά
